
Сбитый режим сна у людей с избыточным весом приводит к диабету
Ученые из Неаполитанского университета имени Фридриха II обнаружили еще один плюс правильного режима сна. Оказалось, что ложась спать в разумное время и рано просыпаясь, люди с избыточным весом снижают риск развития диабета и сердечных заболеваний.
Авторы работы… Подробнее